Cardiofitness


De fitnesstoestellen zijn gedurende openingstijden vrij te gebruiken en niet verbonden aan het lesrooster.

STUDIO 

MAANDAG
09.30 – 10.30*    Senioren groepsles/fitness
17.00 – 18.00     Kids Taekwon-do, 7 t/m 10 jaar
18.00 – 19.00     Kids Taekwon-do, 11 t/m 13 jaar
19.00 – 20.15     Taekwon-do
20.30 – 21.30     Body Power
DINSDAG
12.30 – 13.30     Gereserveerd uur (groepsles/fitness)
18.00 – 19.00      Stijltraining Taekwon-do stijlgroep
19.00 – 20. 00     Kick & fun
 20.00 – 21.00    Tai Chi
WOENSDAG
16.15 – 17.15     Kids Taekwon-do, 3 t/m 4 jaar
17.15 – 18.00     Kids Taekwon-do, 5 t/m 6 jaar
19.00 – 20.00     Tai Bo
DONDERDAG
09.30 – 10.30     Senioren groepsles/fitness
17.00 – 18.00     Kids Taekwon-do, 7 t/m 10 jaar
18.00 – 19.00     Kids Taekwon-do, 11 t/m 13 jaar
19.00 – 20.30     Taekwon-do
20.30 – 21.30*   Taekwon-do 30+
VRIJDAG
18.00 – 19.00      Wedstrijdtraining Taekwon-do wedstrijdgroep
19.00 – 20.00     Kick & Fun
ZATERDAG
10.00 – 11.00     Vrije training Taekwon-do

*Start bij voldoende deelname